Динамика настроения играет важную роль в разных аспектах жизни, включая психологическое здоровье и благополучие. Принято считать, что людям с высоким эмоциональным интеллектом (ЭИ) свойственно более положительное и устойчивое настроение. Однако большинство исследований анализируют связь ЭИ лишь с эмоциональными чертами или текущим настроением, в то время как связь ЭИ с динамикой настроения оказывается мало изученной.  Цель настоящего исследования состояла в том, чтобы выяснить, как динамические характеристики настроения связаны друг с другом, в какой степени они являются независимыми и какие аспекты ЭИ связаны с теми или иными динамическими характеристиками настроения. Испытуемые заполняли опросник на ЭИ и затем на протяжении двух недель три раза в день давали самоотчет о своем настроении. Средние оценки настроения, усредненные по всем замерам, рассматривались как статические характеристики настроения, отражающие типичный для испытуемого эмоциональный фон. Также оценивались три динамические характеристики настроения – вариативность, неустойчивость и инерционность. Показатели вариативности и неустойчивости оказались тесно связаны друг с другом, но слабо коррелировали с инерционностью. Высокий ЭИ оказался связан с большей инерционностью настроений, иначе говоря со склонностью испытывать более длительные эмоциональные состояния, и с большей устойчивостью такого измерения настроения, как напряжение. В отличие от предыдущих исследований, учитывавших только статические характеристики настроения, не было получено связи более высокого ЭИ с положительным настроением.  В целом результаты свидетельствуют о том, что регулярные замеры настроения позволяют получить принципиально новые сведения о связи ЭИ с настроением.